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脸和月球表面一样坑坑洼洼?这几招教你彻底消灭痘痘肌

时间:2019-08-13 18:13 波后健康说

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痘痘怎么快速消除?想必是女性朋友们,都较为关注的一个话题。确实如此,因为没有哪个女孩子,愿意让别人看到自己,满脸的疙瘩吧?

痘痘一直是女人的"天敌",不仅会影响脸部的美感,还会造成细菌感染。但痘痘好像已经成为很多朋友生活中的一部分,如影随形,这不禁让人感到非常郁闷,相信每个人都有长过痘痘,当然也会有被痘痘纠缠的烦恼。好看的一张脸,却长了好多痘痘,都不敢见人了!

爱美的小仙女们恨不得立刻马上全部把痘痘去掉,为此不少人购买了不少祛痘的护肤品,花钱多却不能保证效果,其实想要彻底消灭痘痘还是需要一些小技巧。

1、合理的清洁。

痘痘肌肤可以使用含有乳木果油山羊奶精油皂、竹炭除螨精油皂。因为乳木果油与人体分泌油脂指标极为接近,蕴含丰富的极易于人体吸收的非皂化成分。而且乳木果油可以在肌肤表层形成保护膜,保湿、防晒防护功效显著。长痘的时候就不要使用去角质的产品了。

2、 补水保湿。

补水最有效的手段是排汗+喝水,这套操作可以加速水分在体内的循环,汗液有一定的抗菌消炎作用,并且能帮皮肤代谢废物。 除了喝水,皮肤补水主要还通过使用含水量足的产品(比如爽肤水或喷雾),以及渗透性强的小分子产品(比如精华)。

3、清淡饮食。

这里说的清淡饮食,不单单是说不吃烤、炸、辛辣,还指不要吃含糖量高、脱脂牛奶。脱脂牛奶有导致长痘痘的生长因子,同理,过多的糖分难以代谢,会在身体转化为雄激素,雄激素是导致长痘痘的元凶之一。

4、抗菌消炎。

去痘痘的药膏有很多种。如果痘痘属于痤疮而且炎症反应比较明显,可以外涂夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏,也可以外涂鱼石脂软膏等。如果痘痘具有一定的化脓性表现,可以外涂龙珠软膏。炎症不明显,可以外涂阿达帕林凝胶或者过氧苯甲酰凝胶,也可以使用克林霉素凝胶外涂。如果痘痘并不是由于痤疮形成,如果是病毒感染形成的疱疹,需要局部外涂阿昔洛韦软膏或者喷昔洛韦软膏等。

5、坚持晚上十点就上床睡觉。

晚睡是长痘的一个大原因。坚持一周晚上十点就睡觉,皮肤状态会好许多。

6、定期清洁床褥,枕巾等。

如果经常发现第二天醒来了长痘,那极其有可能是螨虫导致长痘。螨虫是夜间活跃期,如果螨虫过多容易堵塞毛孔导致长痘。要定期清洁床褥,尤其是枕巾,避免螨虫痘。


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