从15岁接触街头健身,到器械健身,24岁练就出众肌肉和健身实力

更新日期:2019-03-20
急塑健身

男生总要有一些肌肉看起来才好看,与其花费大量的时间宅在家里,倒不如去健身房放飞自己,打造一个健康有型的好身材,让你走到哪里都会更自信。

这个看起来阳光气息十足的大男孩名叫瓦迪姆,今年只有24岁。作为一名年轻人,他有着令人羡慕的健美身材。

脱掉上衣的他更会超乎你的想象。一对胸肌看起来饱满对称,与明显的腹肌形成鲜明对比。他的身材看起来相当精干,几乎没有一丝赘肉,特别是在健康肤色的衬托下,看起来格外有型。手臂粗壮,即使在自然状态下,肌肉线条也是相当明显。

运动状态下的他看起来才更加出色,胸部肌肉就和琴弦一般,呈现出明显的拉丝状态。手臂肌肉青筋毕露、泾渭分明,躯干两侧的子弹肌看起来也是相当突出。

从他的身材你可能已经可以预测,他肯定非常热衷于力量训练。健身房中各式各样的器械都是他的最爱。他的背部肌肉更加突出,明显的圣诞树背造型看起来相当养眼。

自从15岁开始他就已经对健身运动投入了较大的热情,尤其对街头健身十分偏爱,也正是因为将近十年的训练,现在的他就有超乎寻常的运动能力,即使只是小试牛刀,都足以令你惊叹。

有人说龙旗是检验户外健身运动的试金石,从他的动作你就可以看出,这个动作对他来说完全是小意思。面对如此的动作幅度和动作能力,你是在无法预知哪里是他的极限。

普通引体向上对于他来说完全是小儿科,所以他一定要玩出点花样来才能罢休。比如单手引体向上,他就完全可以轻松驾驭,更关键的是双腿还自始至终保持水平状态,没有借力。

终于他开始好好进行一下引体向上运动,但让人佩服的是,他的下面竟然还负重了一个成年人,你不得不感慨他超强的手臂肌肉和臂膀力量。你是不是也被他打败了。

他还能随时随地进行高难度动作,人体顺风旗帜也能说来就来。在阳光和煦的下午,找一个这样的海边,随随便便来一个顺风旗,让自己安静下来,你是不是觉得这才是真正的健康生活方式。千万不要小看自己的潜能,只要你真正爱上运动,并愿意为他倾尽全力,你就会打开新世界的大门,从此开始不一样的人生。

—贵在坚持—

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